Cały dzień 0 materiałów okno: — RSS
Zawroty głowy, bóle mięśni i problemy ze snem to tylko część doświadczeń kobiet w menopauzie. Psycholożka Anna Samsel zwraca uwagę, że to także czas emocjonaln…
Wybierając intuicyjnie jeden z pięciu kolorów piżamy, można według psychotestu rozpoznać rodzaj sytuacji, która odbiera spokój. To prosta zabawa, ale też prete…
Regularne czytanie dla przyjemności wpływa na pracę mózgu, a gatunek literacki ma znaczenie mniejsze, niż się wydaje. Eksperci podkreślają, że liczy się wysiłe…
Zamiast odkładać obowiązki na później, osoby z tendencją do prekrastynacji cierpią z powodu ciągłego wykonywania zadań. Psycholog Florian Becker wyjaśnia mecha…
Terapia CAR-T to forma immunoterapii i terapii genowej, w której limfocyty T pacjenta są modyfikowane genetycznie w laboratorium, aby skuteczniej zwalczać nowo…
Optymizm to nie uczucie, które się ma albo nie — to zachowanie, które można ćwiczyć. Psycholożka Michelle Gielan pokazuje, jak w trudnych chwilach budować ruty…
Nowy raport Quad i The Harris Poll pokazuje, że 49% przedstawicieli Gen Z czuje się zmęczonych przewijaniem mediów społecznościowych, a 74% chciałoby łatwiej o…
W programie «Kuchenne rewolucje» pojawiła się rada, by pić rano wodę z octem jabłkowym. Dr Hanna Stolińska studzi entuzjazm: ocet może wpływać na poziom cukru …
Korzystanie ze sztucznej inteligencji przyspiesza zdobywanie informacji, ale utrudnia ich zapamiętywanie. Badania nad krzywą zapominania i techniki aktywnego p…
Sztuczna inteligencja przyspiesza odkrywanie leków i pomaga mierzyć biologiczny wiek, ale badacze ostrzegają: obietnica dłuższego życia wymaga jeszcze twardych…
Badaczka Anna Fox eksperymentowała z dwufazowym snem, wstając w środku nocy na czytanie i pisanie. Jej doświadczenie pokazuje, jak industrializacja zmieniła na…
Kolor nieba zmienia się w ciągu dnia za sprawą rozpraszania światła słonecznego w atmosferze. Zjawisko to odpowiada za błękit w południe i czerwienie o zachodz…
Poranny pośpiech, telefon zaraz po przebudzeniu i kawa zamiast wody mogą podnosić poziom stresu na cały dzień. Psychologowie wyjaśniają, jak proste zmiany w po…
Pierwsze buty do biegania nie muszą kosztować fortuny ani przytłaczać technicznymi terminami. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę przy wyborze, jakie modele spra…
Badania psychologiczne wskazują, że tempo chodzenia może odzwierciedlać cechy osobowości i podejście do życia. Osoby chodzące szybciej często mają określone ce…
Nowe badania obejmujące 118 krajów potwierdzają, że kobiety w każdym z 11 badanych obszarów ciała zgłaszają ból częściej niż mężczyźni. Dolegliwości nasilają s…
Leszek Czajka, stylista fryzur znany z telewizji, opowiada o wypaleniu zawodowym, które zmusiło go do wycofania się z show-biznesu na 10 lat. W kampanii Head U…
Zmiany w sposobie jedzenia, takie jak nagłe pragnienie słodyczy, objadanie się czy zanik manier przy stole, mogą być wczesnym sygnałem demencji czołowo-skronio…
Od AI diagnozującej 15 schorzeń z jednego badania obrazowego po psychedeliki w leczeniu depresji lekoopornej — oto siedem innowacji medycznych, które w 2026 ro…
Maja Herman wyjaśnia różnice między baby bluesem a psychozą poporodową i podkreśla, że wstyd oraz milczenie rodziny utrudniają szybką pomoc. Debata wokół trage…
Nic tutaj.
